Retraite de Vipassana 

         AU LAC SIMON DE PORTNEUF          

Quand la méditation est vraiment là, un silence règne;

un bonheur palpite sans bruit;
une harmonie transcende alors les limites.
Osho

Durant ce weekend, pour accompagner le silence, garder la circulation de l'énergie du corps et la vigilance de l'esprit,  Il vous sera proposé la pratique de certains techniques de méditation actives : la Respiration dans les Chakras le matin et la Kundalini en fin de journée. Les blocs de silences sont entrecoupés par la Marche Zen .

Description de la Vipassana.pdf
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QUAND :  

Vendredi 24 novembre à partir de 15h

au dimanche après-midi 15h   

 

COÛT : La retraite  : 195$ pour 2 jours 

Hébergement en sus

Chambre occupation double : 35$/jour/ pers.

Dortoir : 25$ / jour/ pers. 

Souper samedi soir  : 25$

 

OÙ : 

Centre vacances du Lac Simon

60 chemin du Lac Simon, Saint-Léonard-de-Portneuf, QC, G0A 4A0

Canada. Voir comment s'y rendre en bas de page 

 

NOURRITURE : 

Vous apporez votre nourriture.Nous avons des cuisines équipées: vaisselle, poêle, frigo et micro-ondes. (Prévoyez une glacière avec des rechanges de Cold-packs, et des linges à vaisselle)

 

Repas chaud végétarien samedi soir servi par un traîteur  :

25$ sur réservation lors de votre inscription

 

QUOI APPORTER

Votre literie (oreillers, couvertures ou sac de couchage, serviettes  pour tout hébergement )

Bouteille d'eau à remplir, notre eau est potable

Bouchons d’oreilles

Lampe de poche

Vêtements chauds

Châle ou couverture, tapis de sol et coussin pour les méditations 

Souliers de marche

Cahier de notes, crayons

Veuillez prévoir de l’argent comptant pour compléter le paiement de votre inscription car les cartes de crédit ou de débit ne sont pas acceptées.

INFORMATION : Deva Michelle : 418 554-1082

Comment s'y rendre

(418) 337-1295

www.vacanceslacsimon.com

Sur l'autoroute 40 sortie St-Raymond/ Pont-Rouge

suivre la route 365 nord jusqu'à St-Raymond.

À St-Raymond, continuer sur la 367 nord vers Rivière-à-Pierre.

Dépasser le village de St-Léonard de Portneuf, puis à gauche prendre l'embranchement du chemin du lac Simon jusqu'au Centre Vacances Lac Simon. 60 chemin du lac Simon.

418 337-1295

 

S'inscrire à l' info-lettre

ecole@meditationintegree.com

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