Des études de soutien
Dans le magasine "SAVOIR " magasine officiel de la Fédération des commissions scolaires du Québec, il est mentionné entre autre :
Ajoutez des séances de méditation, de relaxation, de yoga ou d’autres techniques de pleine conscience et vous aurez un accès direct à votre capital énergétique !
La Faculté de médecine de l’université de Montréal offre depuis quelques années une formation en méditation pleine consciente basée notamment sur l’approche de MBSR de Jon Zabat-Zinn
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La méditation comme remède au mal de l'a[...]
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Méditation pour les médecins 2016.pdf
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Méditation dns les écoles.pdf
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Méditation dans les classes .pdf
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se relaxer et respirer pour mieux appren[...]
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Méditation un outil pédagogique .pdf
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Les écoliers de 91 écoles primaires de Vancouver ont intégré à leur routine quotidienne une séance de relaxation et des actes de gentillesse. Ils apprennent ainsi à gérer leur stress et leurs angoisses. Cela a des répercussions sur leur réussite scolaire, comme l’explique Geneviève Milord
Noam, 7 ans a bien illustré ici sa compréhension de la méditation.
Avec la méditation on peux traverser les pièges de l'inconscience.
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