Programme automne 2019
ET SI LA PAIX SUR TERRE VENAIS DU COEUR
23 novembre : VIVRE À PARTIR DIU COEUR
Lecture du coeur
Pour vous amener à vibrer par votre essence
À partir du canal d'intuition du coeur
je vous accompagne
À reconnaître votre vérité
À mettre en lumière ce qui appartient
à votre essence pure.
À voir qui vous êtes réellement
Cela peut vous aider à faire le point
Clarifier et comprendre votre état d'être
À vous faire confiance
Depuis 35 ans je dédie ma vie à la connaissance et au partage d’outils
pour améliorer la qualité de vie des gens de tous âges.
C’est le plus grand des privilèges de pouvoir partager le fruit de mes expériences avec les enfants. Ils sont garants du futur.
Ce sont eux et elles qui construiront le monde de demain. Je serais honorée de contribuer à les outiller pour cette tâche colossale dans notre monde en transition.
«Mieux gérer les douleurs par la méditation»
Environ un adulte sur cinq vivrait avec une douleur chronique.
Plusieurs recherches dont, entre autres, une méta-analyse réalisée par des
chercheurs canadiens et publiée en ligne vendredi par le journal médical
«Evidence Based Medical Health» affirme que la méditation de pleine
conscience peut réduire l’impact de la douleur chronique dans la vie quotidienne,
mais aussi soulager l’angoisse qui l’accompagne.
Publiée dans La Presse canadienne 1 février 2019 Par M. Jean-Benoit Legault,
Je vous propose donc un atelier pratique composé d’exercices appropriés de
méditation et de respiration, offrant des moyens concrets, reconnus et efficaces
aux personnes souffrant de douleurs chroniques ou passagères.
Cet atelier permettra également aux personnes y participant, d’évaluer leur
capacité d’atténuer leurs douleurs physiques ou psychologiques par ellesmêmes,
en expérimentant sur place les exercices proposés.
Sur demande
Pour des cours privés dans votre région, pour un petit groupe de 5 personnes minimum, contacter Michelle Tremblay au 418 554-1082
Visionner ici le film : L'infinie puissance du coeur
Procurez-vous notre CD de méditation
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Video-clip
One moment méditation
"Comment méditer pour les gens très occupé"
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