L'Enfant confiant

Un outil simple pour aider les enfant à se centrer et développer la confiance en soi, 

pour affronter la vie en 2026 et plus tard

L'enfant Confiant

Un livre coçu pour vous aider à les accompagner avec des exercices méditatifs

courts, accessibles,

adaptés à leur âge,

inspirés des méditations d'Osho, 

Par leur innocence, leur spontanéité

et leur capacité à vivre le présent, ils sont proches de ce que signifie méditer

Osho

Un livre illustré de dessins représentatifs à colorier

Bienfaits des exercices 

Ces exercices permettent aux enfants

de développer des outils concrets

qu'ils pourrons utiliser toute leur vie.

Calme et gestion des émotions

Retrouver rapidement son calme.

Évacuer le trop plein de stress.

Développer la capacité d'aller chercher son calme dans le chaos.

Respiration et centration

Refaire le plein d'énergie.

Développer sa capacité à rester centré malgré les distractions.

Comprendre et utiliser la puissance de la respiration.

Confiance et affirmation de soi

Aide à contrer l'intimidation.

Apprendre que le courage, c'est d'abord oser être soi-même.

Développer la confiance en soi, le premier pas vers l'affirmation de soi.

Relation et comportement

Mieux comprendre ses comportements

Réagir d'une façon plus positive.

Mieux gérer l'intimidation et la pression sociale.

Ce que ce livre apporte

des résultats concrets:

Un enfant plus calme au quotidien.

Moins de crises de débordement émotionnels.

Plus de capacité à resté concentré.

Meilleure gestion du stress et de l'agitation.

Plus de confiance.

Plus d'équilibre.

Plus de paix.

Ce que vous recevez

Un livre contenant 10 méditations actives, chacune d'une durée entre 5 et 15 minutes.

Méditations inspirées du travail d'Osho.

Des exercices simples, ludiques et guidés qui aident l'enfant à revenir au calme naturellement.

Des images représentatives à colorier

Idéal pour

Les parents

Les enseignants

Les éducateurs spécialisés

Faites-vous accompagner 

où que vous soyez

dans le monde

Un peu d'insécurité à vous lancer

tout seul dans cette formidable aventure ?

L'École de Méditation Intégrée travaille depuis ses débuts à faire connaître les bienfaits de la méditation.

Elle offre présentement de l'accompagnement ou de la formation en ligne en français et en anglais. 

Présentement l'école poursuit sa mission en privilégiant la transmission de tout ce bagage, sous une forme plus ludique, auprès des enfants et des adolescents.

Bientôt un cours complet sera disponible en ligne.

Elle offre également à tout individu désireux d'utiliser cet outil puissant 

la possibilité d'être accompagné dans ce processus.

N'hésitez pas à nous contacter pour de l'accompagnement ou de la formation.

À propos de l'auteure

Deva Michelle Tremblay

Elle a vécu dans plusieurs pays,  côtoyé différentes  cultures

et a développé une compréhension globale des humains;

Elle a été formée durant plus de quinze ans en méditation et en

connaissance des comportements humains à  l'Osho Multiversity

à Puna en Inde.

Elle maîtrise la pédagogie de l'enseignement.

Elle sait transmettre ses enseignements pour des formateurs professionnels.

Elle a sans équivoque intègré la méditation dans sa vie.

Elle propose une formation ou un accompagnement en ligne  

Mot de l'auteure

« Depuis plus de 40 ans je dédie ma vie à la méditation et au partage d'outils  pour améliorer la qualité de vie des gens de tous âges.

C'est le plus grand  des privilèges de pouvoir partager le fruit de mes expériences avec les  enfants. Ils sont garants du futur. Ce sont eux et elles qui construiront le  monde de demain. Je serais honorée de contribuer à les outiller pour cette  tâche colossale dans notre monde en transition. »

Témoignage

Élizabeth 21 ans, étudiante à l'Université de Concordia Montréal a suivit de mes cours de méditation il y a 10 ans. Voici ce qu'elle a conservé de son expérience:

Mon expérience avec la méditation: Les cours que j’ai suivis avec Devamichelle ont pour moi été un réel éveil vers la méditation et la conscience intérieure. C’était il y a plus de dix ans, et pourtant, certains de ses mots résonnent toujours en moi: « Faites le vide en vous. Si une pensée arrivé, ne la rejetez pas. Observez-là. Incarnez-là. Puis, laissez-là aller. » Je crois qu’être exposée à la médiation dans mon enfance a eu des bienfaits tant à court et à long terme pour moi. Sans m’en rendre compte, Devamichelle m’a appris à cultiver mon attention, mon calme intérieur et mon équilibre émotionnelle, apprentissages que je mets - encore aujourd’hui - de l’avant dans mon quotidien.

Plus de témoignages en cliquant sur l'image

Offrez à votre enfant plus de calme et de confiance

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